Thomas Krol boordevol vertrouwen

Algemeen
De dag die alles veranderde. Op 15 december 2018 wint Thomas Krol de Worldcup in Thialf. ,,Dat was een eyeopener. Vanaf dat moment wist ik dat ik van iedereen kon winnen.’’ (Foto Timsimaging)
De dag die alles veranderde. Op 15 december 2018 wint Thomas Krol de Worldcup in Thialf. ,,Dat was een eyeopener. Vanaf dat moment wist ik dat ik van iedereen kon winnen.’’ (Foto Timsimaging)

Schaatsen op topniveau is niet alleen maar kracht en techniek, maar zeker ook een mindgame. De mentale gesteldheid kan een wereld van verschil maken. Vraag maar eens aan Thomas Krol, die met één perfecte race een andere schaatser werd en nu boordevol vertrouwen naar het komende seizoen kijkt.

Schuif aan bij Thomas Krol en er zit een man tegenover je die ontspannen zijn verhaal doet, een grapje maakt, lacht en alle tijd neemt. Maar het zelfbewustzijn en zelfvertrouwen dat hij uitstraalt en voelt, was er niet altijd. Het verschil? Thomas Krol weet nu wat hij kan. Dat klinkt misschien simpel, maar is het zeker niet. ,,Het geloof dat ik kan winnen ontbrak misschien weleens bij mij. Ik reed jarenlang voor een derde of vierde plek, en misschien een keer tweede met een verrassinkje. Het was allemaal goed, maar niet super.’’ Met een lachje: ,,Zo zou ik het zelf in ieder geval omschrijven.’’

De ommekeer kwam in één race. Eén 1500 meter in Thialf, die voor Thomas Krol veel veranderde. ,,Tja, dan komt er ineens ergens in 2018 een dag waarop alles op z’n plek valt. Geheel onverwacht won ik mijn eerste Worldcup. En dat was echt een eyeopener. Ik had echt iets van ‘kijk eens, als ik heel veel dingen goed doe, kan ik van iedereen ter wereld winnen’. Dat was voor mij de belangrijkste les.’’

Bevrijd

Sindsdien rijdt Thomas Krol als bevrijd. Twee wereldtitels op de schaatsmijl, meerdere zeges in de Worldcup en een verrassende Europese sprinttitel kon hij onder andere bijschrijven op zijn snel uitdijende palmares. Schaatstrainer Jillert Anema zegt het steevast als een rijder voor het eerst een zege pakt: ‘Er is een winnaar geboren’. De achterliggende gedachte? Je moet gewonnen hebben om te weten wat winnen is en om te kúnnen winnen. ,,Ik denk dat je het precies goed omschrijft’’, erkent Krol. ,,Als je eenmaal gewonnen hebt, is er geen garantie dat je dat de volgende keer weer doet, maar het geeft je wel het zelfvertrouwen dat het kán. Zelf had ik altijd ergens het idee dat dat niet voor mij was weggelegd. Tja, je had toch Kjeld Nuis. Grote vent, veel gepresteerd. Zou ik die ooit kunnen verslaan? Geen idee. En ineens lukte dat toen en sindsdien heb ik dat vertrouwen wél.’’

Mental coaches doen steeds meer hun intrede in de schaatssport. In het verleden was Thomas Krol misschien mooi materiaal voor mentale ondersteuning, maar de Krol van nu taalt daar niet naar. ,,Ik denk wel dat sommige mensen daar baat bij kunnen hebben, maar ik denk niet dat ik dat nodig heb.’’

Het bewijs leverde hij afgelopen winter, tijdens het WK in de bubbel van Thialf. ,,Dat WK was wel een mentale uitdaging voor mij’’, geeft hij lachend toe. De veerkracht die hij daar toonde na zijn diskwalificatie op de 1000 meter was opmerkelijk. ,,Je gaat van start als één van de favorieten op die 1000 meter en dan verkloot je het zelf. Je kan daarna alles bij elkaar schelden, de teleurstelling laten overheersen en daarin blijven hangen, maar uiteindelijk moet je de volgende dag ook weer starten. En dat nog wel op de 1500 meter, waar ik wél de topfavoriet was. Da’s inderdaad heel spannend.’’

Test

Een mentale test van formaat, stelt Krol als hij terugblikt. ,,Ik zat in de laatste rit, het was dezelfde starter als die mij een dag eerder naar huis had geschoten, Kjeld had net een heel goede tijd gereden, ik wilde zelf iets rechtzetten en de druk was hoog. Eigenlijk was alles dat lastig kon zijn aanwezig in die rit. Ik vond dat echt een grote uitdaging. Dat het dan zo goed uitpakt is een heel belangrijk opsteker en het bewijs dat ik ook onder heel hoge druk kan presteren. Ja, uiteindelijk was het een ideale dag om de zomer mee in te gaan. Beter dan andersom.’’

Vooral prettig op dat moment, legt Krol uit. Maar een paar maanden verder is het effect van die euforie rond zijn wereldtitel wel uitgewerkt. Hij bracht de zomer deels door bij zijn vader in Zwitserland, al had een verre vakantie de voorkeur. ,,Maar dat zat er even niet in, dan is het fijn er toch even uit te zijn. Maar al met al heb je alweer zo lang geen wedstrijden gereden dat het straks toch weer allemaal spannend is. Je hebt de hele zomer keihard getraind, bent de schaatsvorm van februari compleet kwijt omdat je ook veel uren op de fiets hebt moeten maken. Dan duik je echt niet weer meteen onder de 1.40 op de 1500 meter, zeg maar. Uiteindelijk is het voor iedereen superspannend waar je staat als je eind oktober weer begint met wedstrijden. Want er is geen enkele zekerheid dat je altijd zo hard rijdt. Als straks de kop eraf is, als het NK is geweest met hopelijk goede resultaten, dan rol je er vaak wel weer wat beter in.’’

Spanning

Spanning is er later in het seizoen ongetwijfeld ook in het Olympisch Kwalificatie Toernooi. Krol is eerlijk. ,,Ik denk dat niemand daarnaar uitkijkt, naar de spanning die je daar voelt. Maar ik heb de afgelopen jaren elke keer goed gepresteerd tussen kerst en nieuwjaar, daar houd ik me maar aan vast.’’ De situatie is voor hem nu wel anders dan vier jaar geleden. ,,Klopt. Vier jaar geleden had ik het idee dat ik boven mezelf moest uitstijgen om me te plaatsen. Ik zal daar nu iets anders in staan. Als ik het niveau laat zien van de afgelopen jaren dan denk ik dat ik er normaal gesproken bij zal zitten. Da’s geen garantie hoor. Wil ik ook absoluut niet zeggen. Maar het geeft wel rust. Er worden geen onmogelijke dingen van me verwacht. Zeker, de druk is hoger, maar ik heb wel veel meer zelfvertrouwen.’’

Overleg op het ijs tussen Suzanne Schulting en bondscoach Niels Kerstholt. (Foto Timsimaging/Neeke Smit)
Suzanne Schulting met succes terug in competitie Nieuws 14 feb, 21:17
Een prachtig moment voor de gouden Angel Daleman. ,,Voor het eerst met die Nederlandse vlag mogen rondrijden. Daar heb ik lang op gewacht.’’ (Foto TeamNL/Jorn Holwerda)
Angel Daleman leert gouden lessen bij Olympische Jeugdwinterspelen Nieuws 14 feb, 21:04
Niels Overvoorde (r) neemt van trainer Piet Hijlkema het pak van Bouwselect / De Haan Westerhoff in ontvangst. (Foto Henk-Jan Kerkhoff)
Niels Overvoorde ontbrekende schakel team Bouwselect / De Haan Westerhoff Nieuws 3 feb, 18:49
Ronald en Christian Haasjes. ,,Het was een droom ooit samen in één schaatsploeg te zitten.’’ (Foto Henk-Jan Kerkhoff)
De Haasjes herenigd: na Christian ook Ronald in kleuren Bouwselect/De Haan Westerhoff Nieuws 30 jan, 22:05
Merel Bosma stopt na tien jaar op het hoogste niveau als marathonschaatsster. (Foto Timsimaging/Neeke Smit)
Merel Bosma zet na dit seizoen een punt achter haar loopbaan Nieuws 24 jan, 19:56
Jenning de Boo en Tim Prins: tot en met de Spelen van 2026 bij Reggeborgh.
De Boo en Prins verlengen tot en met Spelen van Milaan 2026 bij Schaatsteam Reggeborgh Nieuws 19 jan 2024, 16:47
Christian Haasjes in het pak van de beste jongere. Volgend seizoen draagt hij de kleuren van Bouwselect/De Haan Westerhoff. (Foto Timsimaging / Neeke Smit)
Progressie Christian Haasjes beloond met stap naar Bouwselect/De Haan Westerhoff Nieuws 18 jan 2024, 07:00
De wedstrijd in Winterswijk, met duizenden mensen langs de kant. (Foto Timsimaging / Neeke Smit)
Column: Prijzenpot Nieuws 16 jan 2024, 19:30
Harm Visser is euforisch als hij in Winterswijk de winst pakt. (Foto’s Timsimaging / Neeke Smit)
Alleen de eerste telt op het natuurijs van de ondergespoten baantjes Nieuws 16 jan 2024, 13:36
Afbeelding
It giet oan! Kluun jij mee? Nieuws 5 jan 2024, 10:31
Afbeelding
Michelle de Jong wilde tijdens revalidatie soms gewoon even geen schaatsster meer zijn Nieuws 28 dec 2023, 13:06
Afbeelding
'Stuntman' Tim Prins blijft gewoon een nuchtere Fries: 'Eigenlijk ben ik nog een nobody' 28 dec 2023, 12:37
Afbeelding
Team Jumbo-Visma beloont revelatie Remco Stam met nieuw contract Nieuws 8 nov 2023, 17:46

Lees nu de laatste editie van jouw lokale Nieuwsblad

Meest gelezen