Afbeelding
(Foto: Timsimaging/Neeke Smit)

De meiden van Reggeborgh: Femke Kok

Algemeen

Femke Kok op zoek naar een beetje vertrouwen

‘Seizoen om wat te proberen’

Femke Kok veroverde als een wervelwind de schaatswereld. Haar vier zeges op rij in de Worldcup baarden opzien, maar het echte vervolg bleef vorig seizoen uit. De altijd kritische Kok baalt daarvan, maar wil vooral vooruitkijken. ,,Ik wil ook voor mezelf laten zien dat ik het nog kan, zeg maar.’’

De dagen in Calgary kunnen fris zijn, daar kan Femke Kok over meepraten. ,,Het was gewoon superkoud’’, zegt ze meteen. ,,Gisteren 22 graden onder nul, maar gelukkig schijnt vandaag het zonnetje weer.’’ Dat is een flink contrast met de week die de ploeg van Reggeborgh kort daarvoor doorbracht aan de Spaanse kust. In het altijd aangename Denia vond Femke Kok (22) de tijd om even bij te tanken. ,,Fietsen in de zon, dat is echt superlekker. Ik vind fietsen altijd leuk, vooral daar. Prachtige omgeving, bergen, zon, daar geniet ik heel erg van.’’

Ze keerde weer fris terug in Nederland, maar kwam ook terug met vragen. Kok verruilde niet eerder in het seizoen de ijsbaan voor fietsen in de zon en had geen idee hoe haar lichaam daarop zou reageren. ,,Ik vond het fijn even van het ijs af te zijn, maar nu is het inderdaad even afwachten. Dat is ook niet erg. Dit is een seizoen om wat dingen uit te proberen. Dat moet soms gewoon. En lukt het niet, prima. Dat is even heel erg balen, maar ik leer er ook weer van.’’

Dat ’proberen’ speelde haar ook in de eerste weken van dit seizoen parten. Die start was niet zoals ze voor ogen had, daarin is Kok zelf ook duidelijk. ,,Het was niet zoals ik wilde’’, stelt ze, onder andere over het missen van een startbewijs voor de Worldcup op de 1000 meter. ,,Maar we kennen de oorzaak inmiddels. Ik heb niet zo goed gereageerd op het schema richting de kwalificatie voor de Worldcups. Dat schema was anders dan ik gewend ben en dat heeft niet zo goed uitgepakt. Aan de ene kant is dat prettig. We hebben iets uitgeprobeerd en weten nu dat dit voor mij niet werkt. Nu gaan we weer verder op een andere manier.’’

Investeren
Na dat WCKT voerde Kok de intensiteit van haar trainingen nog eens op, maar voor de korte termijn bleek ook dat geen oplossing, dat werd wel duidelijk tijdens de Worldcups in Stavanger en Heerenveen. ,,Dat was puur omdat ik voor mezelf nog wilde investeren, vooral omdat ik me niet plaatste op die 1000 meter. Die wil ik onder de knie krijgen, daarom heb ik wat meer gedaan. Voor die afstand heb ik de inhoud op zich wel, alleen kan ik dat niet altijd overbrengen op het ijs. Heeft ook met techniek te maken. Daar ben ik druk mee aan de slag geweest. En dat dan als gevolg daarvan de Worldcups even wat minder gaan, is dan maar zo. Het hoofddoel is toch pas aan het einde van het seizoen, het WK Afstanden in Thialf.’’

Aan de vooravond van de dubbele Worldcup in Calgary heeft Femke Kok daarom de verwachtingen flink teruggeschroefd. Het gaat op het supersnelle Canadese ijs vooral om het goede gevoel, zegt ze. ,,Ik wil weer een rit laten zien die gewoon stabiel is, waar ik vertrouwen uit kan halen. Dit jaar heb nog geen enkele keer een goede rit gereden. Elke keer was er iets. De opening goed en het rondje minder, een misser, dit, dat. Ik hoop nu op een nette rit en wat voor tijd en klassering dat oplevert, zie ik wel. Ik wil gewoon vertrouwen tanken, laten zien dat ik het nog kan, zeg maar, dat ik nog een goede 500 meter kan neerzetten.’’ 


 - foto: Timsimaging/ Neeke Smit

Last
Dát ze het kan, daaraan hoeft niemand te twijfelen. Dat liet ze bij de eerste gelegenheid in Calgary al zien: Kok zat slechts duizendsten van het podium af. En met die vier opeenvolgende zeges op de 500 meter in de Worldcup heeft ze haar kwaliteiten natuurlijk voor eens en voor altijd bewezen. Maar die zegereeks vormde ook wel een last op haar schouders. ,,Nu niet meer, maar ik heb er vorig seizoen wel last van gehad. Weet je, het eerste jaar hadden mensen geen verwachtingen. En het kwam me echt niet aanwaaien, ik heb er hard voor gewerkt, maar het ging wel allemaal heel makkelijk. Bijna als vanzelf. Nu moet ik met verwachtingen omgaan, ook met die van mezelf. Soms denk ik dan ’Ik heb vier Worldcups gewonnen, waarom lukt het nu dan niet?’. Maar ik moet verder, focussen op nu. Ik hoop dat ik weer een keer kan laten zien dat ik de beste ben. Dat het er weer uitkomt. Ik heb het ook even nodig om weer tevreden te zijn over een rit. Nee, dat heb ik niet vaak. Ik ben kritisch op mezelf. Soms te kritisch. Dan boor ik mezelf misschien te veel de grond in.’’

Aan de omgeving ligt het in ieder geval niet. Femke Kok heeft het in haar derde seizoen bij Reggeborgh uitstekend naar haar zin. ,,Dit is echt zo’n superleuke ploeg. En nu ook weer met die allround mannen erbij. Die volgen een heel andere route dan wij, maar ook daar leer ik weer van.’’ Dichter om zich heen ziet ze vooral vriendinnen. Marrit Fledderus, Michelle de Jong; het zijn meiden die ze al jaren kent. ,,We hebben altijd een goede klik met elkaar gehad, dan is het superfijn nu met elkaar in één ploeg te zitten. Eigenlijk is dat echt een luxe. We maken elkaar niet alleen beter, maar zijn er ook altijd voor elkaar. Ja, ook als we niet schaatsen. Dan doen we vaak samen wat leuks. Ergens een bakkie doen, even lunchen of shoppen is altijd gezellig.’’

Thialf  - Heerenveen

Foto; Femke Kok sprintster bij Team Reggeborgh.
Afbeelding
Fabio francolini keert na moeilijkste jaren van zijn leven terug in peloton Algemeen 24 jan, 08:00
Afbeelding
De lach is terug bij Joy Beune Algemeen 23 jan, 08:00
Afbeelding
NK marathon: Evert Hoolwerf schudt met nationale titel last van de schouders Algemeen 22 jan, 08:00
Afbeelding
NK marathon: Irene Schouten werkt zich naar zevende nationale titel Algemeen 22 jan, 08:00
Afbeelding
Jens van 't Wout voert nieuwe generatie aan in NK Shorttrack Algemeen 21 jan, 08:00
Afbeelding
NK sprint: Jutta Leerdam baanbrekend Algemeen 20 jan, 08:00
Afbeelding
NK sprint: Hein Otterspeer kan wereld aan Algemeen 20 jan, 08:00
Afbeelding
NK allround: Antoinette Rijpma-De Jong voor de vierde keer kampioen Algemeen 19 jan, 08:00
Afbeelding
NK allround: Patrick Roest wint in Thialf alle vier afstanden Algemeen 19 jan, 08:00
Afbeelding
Gianni Romme stopt na dit seizoen als manager bij IJsbaan Twente Algemeen 12 jan, 13:32
Afbeelding
Stichting het Gehandicapte Kind en Sven Kramer Academy slaan handen ineen Algemeen 28 dec 2022, 09:00
Afbeelding
Liefde voor Luleå Algemeen 26 dec 2022, 09:00
Afbeelding
Echte schaatswinkel naar Thialf Algemeen 25 dec 2022, 09:00